Принимать пирацетам в бодибилдинге и пауэрлифтинге рекомендуется в дозировках 1200-2400 мг в сутки, разделив эту дозу на 3-4 приема. Но если у вас нет опыта приема данного ноотропа начинайте с 200 мг 3 раза в день. И при хорошей переносимости переходите на стандартную дозировку.
Продолжительность приема препарата составляет 6-8 недель. После чего можно сделать перерыв на такой же период, а потом снова повторить курс.
Пирацетам постепенно накапливается в организме, поэтому ощутимый эффект наступает примерно через 2 недели систематического приема. Большой плюс пирацетама заключается в том, что он продолжает работать еще месяц после окончания 6-8 недельного курса. Но даже после первой таблетки вы ощутите повышенную бодрость, улучшиться настроение, легче будет адаптироваться к высоким физическим нагрузкам. Все это приведет к более качественной тренировке.
Зачем принимать пирацетам в бодибилдинге и пауэрлифтинге?
-
При повышенных нагрузках в тренажерном зале может развиваться гипоксия головного мозга (нехватка кислорода). Это приводит к ухудшению умственных способностей, памяти, способности к обучению. Пирацетам обладает антигипоксическим эффектом (повышает устойчивость мозга к нехватке кислорода)
-
Тяжелые тренировки изматывают нервную систему. Особенно в предсоревновательный период, когда атлет выходит на пик формы. Прием пирацетама отличной способ защитить нервную систему от перегрузок.
-
Если вы помимо тренировок в зале и участия в соревнования активно учитесь или заняты работой умственного характера, тогда пирацетам вам просто необходим. Потому что в таком случае может сложиться ситуация, когда вы настолько перегружаете нервную систему, что на учебу и работу не остается энергии .
Основные эффекты от приема пирацетама
-
Улучшает работу мозга;
-
Усиливает концентрацию внимания;
-
Защищает мозг от гипоксии;
-
Улучшает память и способность к обучению;
-
Улучшает энергетический обмен в нервных клетках;
-
Повышает уровень бодрости;
-
Улучшает настроение;
-
Адаптогенный эффект;
-
Повышает ясность сознания:
-
Улучшает микроциркуляцию крови в головном мозге.
Основные побочные эффекты пирацетама
Высокая возбудимость, слабость или нервозность, сонливость, головокружение, беспокойство, нарушение сна, повышенная сексуальная активность.
Выводы:
Пирацетам эффективный и безопасный препарат для всех, кто стремится развивать не только тело, но и мозг.
Выпил таблетку и стал гением? Нет такого не будет! Чтобы пирацетам помог стать умнее, мозг нужно нагружать: учить что-то новое, читать книги и т.д. То есть всевозможными способами давать нагрузку мозгам, также сама как вы нагружаете мышцы на тренировках. Если выпить пирацетам и ничего не делать, эффект будет такой же, как если сесть на стероидный курс и при этом только валяться на диване и пить пиво…
