Здравствуйте уважаемые читатели блога http://pumpingiron.com.ua/ сегодня мы продолжим разбираться в премудростях похудения. Вы также можете прочитать первую и вторую часть.
Препараты, способствующие сжиганию жира.
Препаратов продается огромное количество. К сожалению, большинство из них работают очень слабо или не работают вовсе. Итак, представляем вашему вниманию проверенные временем препараты.
• Йохимбин (блокирует альфа рецепторы)
• Эфедрин — вызывает выброс норадреналина (ЭКА – Эфедрин+Кофеин+Аспирин)
• Кленбутерол (стимулирует бета рецепторы)
• Гормон Роста (соматотропин)
• Тироидные Гормоны (Т3) + Кленбутерол
• ДНФ (Динитрофенол)
Подробней хочу остановиться на последних трех препаратах, потому что они являются самыми опасными. Хотя гормон роста не такой уж и опасный просто недоступный из-за своей очень высокой стоимости. А вот последние два чрезвычайно опасны.
Тироидные гормоны (Т3) значительно подстегивают скорость обмена веществ, что как вы уже знаете, является одной из двух задач при похудении, а кленбутерол в свою очередь стимулирует работу бета рецепторов которые отвечают за расщепление жиров. При совместном использовании эти препараты дают синергетический эффект (1+1=3) и жир сгорает очень быстро. Причем если перебрать с дозой тироидных гормонов начнет сгорать мышечная масса. Но самая большая опасность не в этом, а в том, что при дополнительном приеме тироидных гормонов собственная выработка этих гормонов прекращается и в отличие от тестостерона может не вернуться к прежнему уровню. Вы даже можете стать инвалидом и вам придется всю оставшуюся жизнь сидеть на искусственных тироидных гормонах.
Динитрофенол – самый опасный жиросжигатель. Его дозировка примерно 0,5 гр. в день и если принять 1 гр., то есть 50% вероятности смерти. Динитрофенол сжигает жир и ваше тело в прямом смысле этого слова. Вы будете постоянно мокрым от пота, ваши хрусталики глаз потемнеют от обезвоживания, в теле будет постоянная слабость.
Выводи:
1. Самое важное это диета (точно подсчитывайте ежедневное количество пищи).
2. Дробное питание (ешьте 6-12 раз).
3. Пампинговый стиль тренинга сжигает жир быстрее из-за притока стрессовых гормонов.
4. В итоге обычный тренинг сохраняет больше мышц.
5. Примите йохимбим за час до тренировки это поможет блокировать альфа рецепторы.
6. Кленбутерол и Эфидрин хорошо активируют бета рецепторы.
7. Аэробные нагрузки – лучше долго и медленно, чем коротко и быстро. Ходьба 60 мин. Лучше всего.
8. Чем меньше углеводов, тем лучше идет процесс жиросжигания.
9. Во время тренировки и перед желательно принимать BCAA аминокислоты, чтобы сохранить мышцы.
Если у вас остались вопросы задавайте их в комментариях и если вы не жлоб лайкайте и рассказывайте друзьям в соц. сетях. 😀
Читайте также
Да…. красота всегда требует жертв!
Да но принимать Динитрофенол это реально перебор!
Эх, нажрусь тироидных гормонов и помру молодым. 🙁
И зачем? Есть куча других не менее эффективных препаратов!