Archive for the ‘Интересные статьи’ Category:
Что нужно чтобы стать фитнес тренером в тренажерном зале?
Posted on Мар 02 2016
Хорошая физическая форма
Много споров ходит о том, должен ли тренер в тренажерном зале быть чемпионом по бодибилдингу, пауэрлифтингу...
Бессонница что делать или что делать при бессоннице
Posted on Июл 23 2011
Мы-то как раз пытаемся заснуть, а все никак не получается. Стрессы, знаете ли — наша жизнь перенасыщена ими сверх всякой...
Подтягивания на одной руке или как научиться подтягиваться на одной руке часть 2
Posted on Июн 11 2011
Продолжаю тему подтягиваний на одной руке. Вы также можете почитать первую часть статьи как научиться подтягиваться на...
Подтягивания на одной руке или как научиться подтягиваться на одной руке часть 1
Posted on Июн 11 2011
Тренировка поочерёдных опусканий при подтягивании на одной руке.
Метод тренировки, описанный ниже, был разработан Джаспером...