Методики тренировок в пауэрлифтинге | Pumpingiron.com.ua

Archive for the ‘Методики тренировок в пауэрлифтинге’ Category:

2 комментария

Программа тренировок по пауэрлифтингу

Posted on Авг 01 2011
Программа тренировок по пауэрлифтингу для спортсменов КМС и МС Примерное распределение месячных нагрузок на тренировках...
No Comments

Как увеличить результат в жиме лежа?

Posted on Июн 03 2011
В этой статье я собрал воедино все рекомендации по вопросу как увеличить результат в жиме лежа от легендарного русского...