Posts Tagged ‘питание’
Рецепты для бодибилдеров (культуристов)
Posted on Сен 19 2011
Мы, мужчины, поначалу все ели сырым.
Потом кто-то из нас уронил кусок мяса в огонь. Второго ему уже не дали. Пришлось, есть обгоревшее,...
Продукты для энергии или какие продукты дают энергию
Posted on Сен 16 2011
Вы хорошо спали всю ночь, но во второй половине дня на вас накатывает непреодолимая сонливость. Кофе и тот не помогает! А...
Как питаться, чтобы похудеть в тренажерном зале?
Posted on Июл 23 2011
АТЛЕТИЧЕСКОЕ СЛОЖЕНИЕ — это не только большие и сильные мышцы, но и минимум жира на теле. В самом деле, много ли стоит мускулатура,...
Питание для набора мышечной массы или как питаться, чтобы набрать мышечную массу
Posted on Июл 05 2011
Вот золотое правило питания для набора мышечной массы — ешь больше! Если вы задались вопросом, как питаться, чтобы набрать...
Бодибилдинг для новичков: питание для начинающего бодибилдера
Posted on Май 17 2011
Питание — это регулятор обмена веществ в организме.Слыхали про такое? От того, что вы едите и в каком количестве, зависит...