план питания | Pumpingiron.com.ua

Питание для набора мышечной массы или как питаться, чтобы набрать мышечную массу

Posted on Июл 05 2011
Вот золотое правило питания для набора мышечной массы — ешь больше! Если вы задались вопросом, как питаться, чтобы набрать...

Бодибилдинг для новичков: питание для начинающего бодибилдера

Posted on Май 17 2011
Питание — это регулятор обмена веществ в организме.Слыхали про такое? От того, что вы едите и в каком количестве, зависит...